Aplikacija za prestanak pušenja za iPhone i Android
Konačno bez dima.
Prestani pušiti Pro broji što dobivaš natrag: novac, vrijeme i cigarete koje nisi popušio. I pokazuje kako se tvoje tijelo oporavlja, miljokaz po miljokaz, uz izvore koje možeš provjeriti.
Besplatno. Uz Premium bez oglasa. Na 25 jezika.
Tvoj brojač
Pogledaj što dobivaš natrag
Od prvog trenutka rade dva brojača: novac koji ti ostaje i cigarete koje nisi popušio. Uz njih i vrijeme bez dima te, iskreno, tvoji povratci pušenju.
Samo jednom uneseš koliko si pušio i koliko košta kutija. Aplikacija obavlja ostalo, dan za danom, bez dodatnog truda.
Tvoje tijelo
Tijelo se oporavlja od 20. minute
Nakon zadnje cigarete počinje niz promjena. Prestani pušiti Pro prati njih 49: od pulsa koji se smiruje do dugoročnog zdravlja srca. Napredak je razvrstan po dijelu tijela, riziku i svakodnevnom životu, uz navedene izvore.
- 20 minuta Puls i krvni tlak se smiruju
- 8 sati Kisik se oporavlja
- 12 sati Ugljikov monoksid se normalizira
- 24 sata Rizik za srce počinje padati
- 48 sati do 9 tjedana Okus i miris kao novi
- 1 godina Tvom srcu koristi to što ostaješ bez dima
Šest primjera među 49 miljokaza. Vremena su približna, nisu individualna prognoza. Aplikacija prikazuje napredak po temama ili na vremenskoj crti; izvori u nastavku daju kontekst.
Zajednica
Ne prestaješ sam
Ljudi koji upravo prolaze isto: objave, odgovori, prijatelji, poruke. Prvi dan piše uz tristoti. Tko prestane danas, dobiva odgovore od onih koji su uspjeli.
Zajednica je moderirana. Aplikacija je namijenjena dobi 16+.
Dobro jutro svim nepušačima, uskoro ću doći do 300 dana, iako je sada opet stvarno teško.
Plaća li se aplikacija?
Ne. Brojači, svih 49 miljokaza i zajednica besplatni su, uključujući odgovore u postojećim razgovorima. Premium uklanja oglase i otključava slike u objavama, pokretanje izravnih razgovora i potpunu statistiku štetnih tvari. Cijena i trajanje prikazani su u aplikaciji; pretplate možeš otkazati putem svoje trgovine.
Odakle dolaze zdravstvene informacije?
Iz objavljenih izvora: zdravstvene informacije IQWiG, CDC, American Cancer Society te podaci WHO i IARC o štetnim tvarima. Svaki miljokaz navodi svoje izvore izravno u aplikaciji.
Što se događa nakon povratka pušenju?
Zabilježiš ga i aplikacija iskreno uračuna te cigarete u statistiku. Bilježenje povratka pušenju ne poništava datum prestanka. Možeš nastaviti bez okrivljavanja. Mnogi u zajednici prošli su isto i pišu o tome.
Je li zajednica moderirana?
Da. Objave se mogu prijaviti, a moderatori prijave pregledavaju što prije. Aplikacija je namijenjena dobi 16+.
Koje podatke aplikacija pohranjuje?
Datum prestanka pušenja, tvoju potrošnju i cijenu kutije za brojače te podatke računa za zajednicu. Pojedinosti su u pravilima privatnosti. Podaci se ne prodaju.
Kako mogu izbrisati račun?
U aplikaciji pod Postavke, Izbriši račun, ili putem stranice za zahtjev povezane u podnožju. Račun se anonimizira, a profil prestanka pušenja briše. Objavljene objave, komentari i poruke ostaju anonimni; zakonski obvezne evidencije kupnji zadržavaju se. Preostale sigurnosne kopije istječu redovitom rotacijom. Pojedinosti su u pravilima privatnosti.
Već tvoj prvi dan vrijedi.
Preuzmi Prestani pušiti Pro, unesi zadnju cigaretu i gledaj kako brojke rastu.